Nav svarīgi, kuru gadalaiku vai galamērķi izvēlaties. Jums jāzina, ka pārgājieni ir sporta veids, kas var būt ļoti grūts. Lai viss noritētu gludi, pirms došanās ceļā jāņem vērā daži svarīgi aspekti, piemēram, apvidus, kurā vēlaties doties, kā arī laikapstākļi, bet pats galvenais – jūsu fiziskā sagatavotība. Ir svarīgi izvēlēties komplektu izdzīvošanas komplektu un pareizo ekipējumu, lai piedzīvojumu izdzīvotu iespējami labākajos apstākļos, jo galvenokārt jūs dodaties turp, lai labi pavadītu laiku.
Lai atklātu jaunus apvāršņus vai vienkārši izpētītu, mainītu gaisu pēc saspringtas nedēļas, ļoti labs risinājums ir saikne ar dabu. Un paturiet prātā, ka aprīkojumam, kas jūs pavada šajā pastaigu ekskursijā, ir jāpadara šo pieredzi patīkamāku, nevis otrādi. Šajā rakstā sniegsim jums dažus padomus par pārgājienam nepieciešamo ekipējumu.
Esenciālais pārgājienu ekipējums:
Lai gan jums ir jābūt labi ekipētam, tas nenozīmē, ka jums viss ir jāņem līdzi.
Jums jāapzinās, ka jums būs garas pastaigas, tāpēc ņemiet līdzi tikai to, kas jums nepieciešams, jo, ja būsiet pārslogots, jūs nevarēsiet izbaudīt pastaigu. Bet pirms piepildi savu mugursomu, nepieciešams ņemt vērā gadalaiku un laikapstākļus, piemēram, konsultējoties ar IGN, lai uzzinātu, kā tev vajadzētu ģērbties un kādu apģērbu ņemt līdzi.
Arī pārējam jūsu aprīkojumam jābūt pielāgotam laikapstākļiem un videi, kurā esat nolēmis doties. Ir vairāki aprīkojuma elementi, kurus nedrīkst aizmirst, lai varētu ne tikai labi izdzīvot savu skrējienu, bet arī izdzīvot. Jūs nekad neesat pasargāts no neparedzētiem notikumiem un negadījumiem, tāpēc jums ir jāveic vēl vairāk piesardzības pasākumu, aprīkojot sevi ar nepieciešamo izdzīvošanai.
Labi ģērbts un aprīkots ziemas pārgājienam:
Ziemā apģērbam ir ārkārtīgi liela nozīme jūsu pārgājiena veiksmīgā izdošanā. Ārā vienmēr ir auksts, bet ziemā – vēl aukstāks, taču jūs nevēlaties, lai aukstums kļūtu par šķērsli, kas neļauj jums izbaudīt pārgājienu. Tāpēc ir ieteicams ģērbties apģērbā, kas izgatavots no materiāliem, kuri aizsargā no aukstuma. Un jums jābūt dabri apsegtam no galvas līdz kājām. Taču neaizmirsīsim arī to, kas tieši attiecas uz jūsu veselību, proti, visus medikamentus, kas jums būtu jāņem līdzi.
Zvaigžņotai braukšanai:
Vispirms biksēm jābūt izgatavotām no ūdeni atgrūdoša auduma, jo tas ļauj ūdenim iesūkties cauri, nesmērējot materiālu. Šis audums ir apstrādāts ar līdzekli, kas novērš ūdens vai sniega iekļūšanu audumā. Taču tas nenozīmē, ka bikses ir ūdensnecaurlaidīgas, tāpēc jums joprojām ir jābūt ūdensnecaurlaidīgām virsdrēbēm, lai nodrošinātu aizsardzību lietus vai stipra snigšanas gadījumā. Ziemas bikses nav obligāti nepieciešamas, jo termoveļa ar vasaras biksēm būs piemērota.
Augšdaļai elpojošam T-kreklam ar garām piedurknēm kā dvēdinošam apģērbam vajadzētu būt jūsu pārgājiena apģērba pirmajam slānim, jo tas atrodas tieši uz jūsu ķermeņa.
/Tas ir tiešā kontaktā ar ķermeni un ļauj izdalīties sviedriem, tam seko plāns, bet arī elpojošs džemperis vai jaka, vai vilnas džemperis un, protams, laba ūdensnecaurlaidīga jaka. Nedrīkst aizmirst arī par galvu un rokām, tāpēc tev būs nepieciešama cepure vai kakla sildītājs, jo tas var kalpot arī kā balaklava, ja ir pārāk auksts un vējains.
Un, lai pārliecinātos, ka vari izmantot pirkstus, jo, ja tie būs sasaluši, no tiem nebūs nekāda labuma, tāpēc uzvelc cimdus, vēlams ūdensnecaurlaidīgus, jo tie ātri aizturēs mitrumu.
Apaviem ir svarīgi, lai būtu biezs apavu pāris. Tā kā mēs runājam par pārgājieniem, ļoti svarīgi ir labi aizsargāt kājas ar kvalitatīviem apaviem.
Dienas pārgājienam:
Šī ir daži priekšmeti, kas jums būtu jāieliek mugursomā dienas pārgājiena laikā.
Saulesbrilles varētu būt noderīgas, jo saules atspīdums uz sniega ir ļoti spēcīgs, tāpēc jums ir jāaizsargā acis. Tāpat ir lietderīgi nēsāt cepuri, lai pasargātu seju no saules, kas var izraisīt saules apdegumus. Runājot par sauli, sauļošanās ar saules krēmu jums nāks tikai par labu. Lietus jaka, iespējams, kopā ar virsdrēbēm.
Un, tā kā pārgājiens ir fiziski smaga aktivitāte, neaizmirstiet paņemt līdzi kaut ko dzeramu, vismaz vienu litru uz dienu. Un termosu ar karstiem dzērieniem, lai vienmēr būtu silts. Būtu arī lieliski, ja būtu dažas uzkodas. Un, lai pasargātu visas mugursomā esošās lietas, būtu lieliski, ja jūsu mugursomai būtu aizsargvāciņš. Priekšējais lukturis vai neliels lukturītis var noderēt, jo, ja nokļūsiet nepatikšanās vai būs vēls un sāks satumst, jums noderēs šie nelielie instrumenti mugursomā. Iespējams, ka nakšņošanai esat izvēlējies patversmi, kas Eiropā, piemēram, Francijā, ir ierasta parādība, tomēr ņemiet vērā, ka dažkārt var gadīties, ka dažās naktsmītnēs apkure nav pietiekama.
Tāpēc, lai efektīvi sagatavotos šādai iespējamai situācijai, vislabāk būtu paņemt līdzi guļammaisu, lai izvairītos no vilšanās un, galvenais, lai nakts laikā varētu ērti un silti gulēt. Nakšņošana teltī ziemā ir neparasta, bet iespējama. Šādā gadījumā jāņem līdzi ļoti laba sega, izolējošs matracis, ūdensnecaurlaidīgs pārvalks, ja plānojat nakšņot iglu, un, protams, labas siltas drēbes nakšņošanai.
Visur līdzi vienmēr nēsājiet pirmās palīdzības aptieciņu:
Nejauciet pirmās palīdzības aptieciņu ar pirmās palīdzības komplektu.
Gidam vienmēr līdzi ir nepieciešamais pirmās palīdzības aprīkojums. Taču viņš arī nevarēs nodrošināt zāles ikdienas problēmu risināšanai. Tāpēc, ja jums tiek veikta specifiska ārstēšana, kuras dēļ jums vienmēr līdzi jānēsā konkrēti medikamenti, informējiet par to savu pavadoni un ļaujiet viņam zināt, ko darīt, ja rodas problēmas.
Visu, kas saistīts ar jūsu personīgo veselību, plānojiet savlaicīgi pirms izbraukšanas. Ja plānojat pavadīt laiku ārzemēs, kur piekļuve veselības aprūpei ir ierobežota vai pat neiespējama. Vislabāk
pirms došanās ceļā aprunāties ar savu ārstu, un viņš vai viņa spēs jums sniegt padomu, jo jūsu veselība ir pirmajā vietā.
Lai vasaras pārgājieniem piemērotu ekipējumu:
Lai izbaudītu ceļojumu kalnos, ļoti svarīgi ir nodrošināt piemērotu ekipējumu. Ir nepatīkami doties kalnos ar apaviem, kas ir pilnīgi nepiemēroti videi, kurā atrodaties, – tas var sabojāt pārējo pārgājiena gaitu. Vai nepiemērots guļammaiss, kas var sabojāt jūsu nakts miegu. Ir ļoti svarīgi, lai naktī jūs varētu ērti izgulēties un atpūsties un atgūt spēkus, lai turpinātu darbu nākamajā dienā. Tāpēc ir svarīgi, lai sezonas vidū un vasarā pārgājieniem būtu atbilstošs pamataprīkojums. Taču mugursomai nevajadzētu būt arī pārāk smagai, jo jums jau tā būs daudz jāstaigā, un pārāk smaga mugursoma var palēnināt jūsu gaitu un traucēt, tāpēc mēs vēlamies no tā izvairīties.
Rukai nevajadzētu būt pārāk smagai.
Ideāls apģērbs:
Ideāls apģērbs ir, pirmkārt, apģērbs, kas jums dara komfortu savā ādā, un noteikti nedrīkst traucēt jūsu kustībām. Neatkarīgi no tā, vai tas ir pārgājiena apģērbs vai vienkārši sporta apģērbs, pievērsiet uzmanību elpojošiem apģērbiem, kas novada sviedrus un novērš sasitumus, jo tas nekad nav patīkami. Izvēlieties
vienkāršu, viegli valkājamu un vieglu apģērbu, piemēram, T-kreklu vai tērpu, kas apvienots ar šortiem vai vieglām biksēm, un kas spēs jūs sasildīt un vienlaikus pasargāt no lietus.
Ļoti noderīga varētu būt arī ūdensnecaurlaidīga jaka, kā arī pūra jaka, jo, jā, iespējams, ir vasara, bet kalnos laikapstākļi var pēkšņi mainīties, tāpēc vienmēr jābūt gatavam visam. Lai izvēlētos apavus, vispirms jums jāzina, kādā apvidū vēlaties doties. Pārgājienam kalnos un vieglā apvidū būtu labi izvēlēties pārgājienu apavus, kas aizsargā potīti un kuru zole nav pārāk cieta, kas nodrošinās jums lielāku komfortu pastaigas laikā.
Un, ja dodaties uz augstajiem kalniem, kur reljefs ir stāvs un pakāpieni akmeņaini, būtu prātīgāk izvēlēties apavus, kas var atbalstīt potīti. Tas ir ļoti svarīgs jūsu pārgājiena ekipējuma elements, un, ja tas, piemēram, atlūzis un noslīdējis, tas var būtiski ietekmēt pārējo jūsu piedzīvojuma gaitu. Tāpēc
nenesiet līdzi pārāk nolietotu vai sen nelietotu pāri.
Aksesuāri, kurus noteikti vajag iegādāties:
Lai nodrošinātu veiksmīgu pārgājienu, nepietiek ar to, ka esi labi ģērbies, tavs apģērbs nevar paveikt visu, tev ir arī jāaprīko sevi ar pareizajiem aksesuāriem. Lai varētu labi pārnakšņot, jums jābūt zīda segai, guļammaisam, jo nakšņošana kalnos var būt ļoti sarežģīta. Tāpēc pareiza guļammaisu izvēle būtu liela priekšrocība. Aukstums var traucēt jums labi izgulēties, kā arī jūsu guļvietā var iekļūt kukaiņi.
Sintētiskie guļammaisi ir izcili un nesalīdzināmi, jo tie nodrošina siltumu un nesver daudz, kā arī ir lieliski saspiežami. Lai nodrošinātu papildu higiēnu un paildzinātu guļammaisa kalpošanas laiku, padomājiet par vieglu zīda pārklāju, ko ievietojat maisā. Šādā veidā pēc lietošanas jums būs jāmazgā pārklājs, kas ir daudz vieglāk un ērtāk nekā mazgāt guļammaisu. Laba mugursoma, kurā visu šo mantu varēsiet salikt, un labs apavu pāris, kas ērti atbalstīs jūsu kājas, ir pārgājiena aprīkojuma pamatelementi.
Un papildu drošībai ņemiet līdzi lukturīti un pārliecinieties, ka mugursomā ir ievietota arī pārnēsājamā baterija. Papildu komfortam valkājiet saulesbrilles, lai pasargātu acis un ērtāk redzētu saulē. Jūs varat arī nodrošināties ar sandalēm vai čībiņām, kāpēc gan ne, lai varētu nedaudz izkustināt kājas, kad dodaties kempingā vai kad takās nav nepieciešami apavi.
Tūrisma drošības un izdzīvošanas aprīkojums
- Atbalsta aprīkojums, kas atvieglo staigāšanu: pārgājienu nūjas var palīdzēt izbaudīt pārgājienus, atvieglojot ceļa locītavu slodzi un samazinot muskuļu nogurumu. Tie būs lielisks palīgs kāpumos, jo sadalīs slodzi, un vēl vairāk – nobraucienos, lai pasargātu ceļgalus. Pārgājienu nūjas ir papildu balsti, kas piešķir ritmu jūsu pastaigai un galvenokārt nodrošina lielāku drošību un drošumu pārgājiena laikā.
- Orientācijas aprīkojums: neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis pārgājiena dalībnieks, un pat tad, ja maršruts, kuru gatavojaties veikt, ir labi marķēts, vienmēr ir nepieciešams viens vai vairāki orientēšanās materiāli. Lai norādītu vajadzīgo virzienu, pietiek ar kompasu, ja protat to izmantot, vai mobilā tālruņa GPS, bet maršruta karti fiziskā vai digitālā formātā
- Izdzīvošanas piederumi: Šveices armijas nazis, izdzīvošanas sega, pirmās palīdzības komplekts un šķiltavas vai sērkociņi. Šie piederumi ir viegli un neaizņems daudz vietas jūsu mugursomā, bet var būt glābējs nopietnu izdzīvošanas problēmu gadījumā. Laikapstākļi kļūst nekontrolējami, esat zaudējis orientēšanās spējas un apmaldījies vai guvis traumu, šis piederums ir tieši tas, kas jums nepieciešams.
Saņemiet labāko pārgājienu aprīkojumu:
Ja meklējat labi piemeklētu, īpaši kvalitatīvu aprīkojumu, kas pavadīs jūs pārgājienos, esat nonācis īstajā vietā. Kvalitatīvi apavi, kas ir stingri un izturīgi, kas sola komfortu un aizsardzību. Apģērbi vai guļammaisi, kas ir ļoti pieejami. Kad tos iegādāsieties, tie jūs nepievils, un tie kalpos jums ilgu laiku. Tās ne tikai garantēs jums izdzīvošanu ceļojuma laikā problēmu gadījumā, bet arī padarīs jūsu pieredzi vēl skaistāku. Ar mūsu pārgājienu aprīkojumu jums būs viss, kas jums varētu būt nepieciešams, lai pārgājiens būtu drošs. Tāpēc, lai ko jūs vēlētos, kvalitāte ar drošību savā pieredzē, pat ja tā ir jūsu pirmā, jums nebūs jāuztraucas par to, ka esat labi apdrošināts. Tāpēc apmeklējiet mūsu kolekciju jau tagad un pieņemiet vienu no labākajiem lēmumiem savā dzīvē.
